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Sé que la edad es cruel con la mujer, sé que el hombre tiene mejor suerte y sé que ir al gimnasio es una verdadera esclavitud. Un tedio, por lo menos para mí y todas mis amigas que, de tanto en tanto, caen en ese infierno para encarar el verano y las faldas cortas.
Durante mis [...]

De momento la naturaleza ha sido bastante benévola conmigo teniendo en cuenta que no he hecho absolutamente nada para ayudarla. Jamás comencé una dieta, nunca he ido al gimnasio y mi vida es totalmente sedentaria. Claro que, de seguro, con el año pagaré las deudas que tengo con mi cuerpo y me arrepentiré de no [...]

La energía está en todas partes, la cuestión es saber aprovecharla al máximo especialmente en estos tiempos en los que el cuidado del medio ambiente debe ser una prioridad para todos. Por ello, a la hora de pensar en fuentes de energía alternativa no hay que limitarse a las más utilizadas o difundidas como la [...]

Una de las premisas más importantes de la vida en pareja es alimentar el deseo. No importa la edad, ni la orientación sexual, ni los años que lleven juntos; siempre es importante mantener la pasión y para ello hay que recurrir a la imaginación e incorporar nuevos condimentos. El efecto sorpresa es un gran aliado.
Hace [...]

Algunas de nosotras tienen un espíritu deportivo natural y disfrutan de la actividad física. Pero muchas otras carecen de la conducta necesaria para realizar ejercicios periódica y constantemente. Lo que está claro es que todas necesitamos poner el cuerpo en movimiento para mantener nuestra belleza y preservar nuestra salud.
A veces, a las más reacias, lo [...]

El mundo de las muejres que realizan ejercicio físico puede dividirse en dos: las que lo hacen por ganas y las que lo hacen por necesidad. Y estas últimas son las que más sufren y pretenden ver los resultados cinco minutos después de haber culminado su sesión de gimnasia.
Pues si te encuentras fanatizada por cuantas [...]